En cuanto comienza a sentirse el frío, de la frente a los pies, tu piel lo resiente; se empieza a secar y puede llegar hasta quebrarse y doler. Si eres de las personas que padece de piel sensible, considera que en esta época debes tomar otras medidas para ayudar a tu piel. Aquí, algunos consejos.
Al final, y cuando todo mundo se había ido despavorido después de un curso de reanimación de 24 horas, les di la mano a los dos maestros y les dije: «Gracias, lo que aprendí tiene un valor tremendo. Si alguna vez me veo en la situación de actuar, sé que puedo hacerlo y quizás pueda salvar una vida.»
Unos tips de mi experiencia como médico, por años de estudiar distintos casos y de entender de qué manera la nutrición y los hábitos nos ayudan a un envejecimiento natural.