Si cada vez que vas al baño te levantas, te limpias y ya, sin observar lo que acaba de salir de tu cuerpo, estás perdiéndote de saber y entender mucho de lo que pasa en tu organismo.
¿Sabías que nuestras células están en constante comunicación entre ellas? Una de sus maneras de comunicarse es secretando 𝗲𝘅𝗼𝘀𝗼𝗺𝗮𝘀, una especie de “sacos” o vesículas cubiertas de membrana celular que transportan diferentes tipos de moléculas y funcionan como mensajeros 🦠
Hoy supe que alguna clínica aquí en Tijuana, y no dudo que más que hacen estética, no han parado de laborar. De alguna forma sentí el comentario como un reclamo a mi exagerada decisión de cerrar esta cuarentena.
¿Por qué no empezamos con los cuidados generales, a comer mejor y a suplementarnos para tener un buen terreno y que si llega el virus se enfrente a un lugar que no lo recibe con las células abiertas?
Durante este tiempo de confinamiento he sido bombardeada por mucha información científica y no científica. Así que he tenido que descartar lo que realmente tiene un valor para poder hacer una evaluación y comentar lo que creo que puede ayudar.