marzo 13, 2022

Entrar al portal de libros es un peligro 😱

Hace muchos años que leí a Ayn Rand. Uno de sus libros, «Los que vivimos», ha sido una novela que me fascinó. Laura y yo íbamos a una librería en la Av. Constitución y pasábamos horas hojeando libros. De repente, el título o la portada nos llamaba la atención y nos regresábamos felices a leer.
julio 12, 2020

COVID ¿Y tú, eres vulnerable?

Plática de la Dra. Silvia Cabrera sobre las condiciones de salud que nos exponen más a la posibilidad de contraer Coronavirus, y aquellas que fortalecen nuestras defensas. ¿Y tú, eres vulnerable?
mayo 17, 2020

Recetas nutritivas para positivos de Covid-19.

Las guías que se dan a las personas que resultan con diagnóstico positivo o en riesgo y son enviadas a aislamiento, no tienen ningún tipo de recomendaciones nutricionales específicas, sólo se les recomienda «alimentación saludable» o «consumir proteína» ¿Será una indicación suficiente para ellos?